Das Zerstäuben von ätherischen Ölen in einem Diffuser bietet eine ganze Reihe von Vorteilen für das emotionale und körperliche Wohlbefinden. Die Luft wird gereinigt (auch energetisch), während eine beruhigende, entspannende oder energetisierende, fokussierende Atmosphäre kreiert wird (je nach Öl und Wirkung).
Auch bei Erkältungen und einer verschnupften Nase ist die Anwendung von ätherischen Ölen im Diffuser die einfachste und sicherste Anwendung, um die Atemwege zu befreien und unsere körpereigenen Schutzsysteme zu stärken. (Toll hier eine Kombi aus Ravintsaraöl und Zitronenöl).
Doch oft stellt sich nun die Frage – welcher Diffuser ist überhaupt der richtige für mich und wie unterscheiden sich die Diffuser?
Bevor wir uns genau der Frage widmen haben wir noch einmal 5 Gründe aufgelistet, einen Diffuser zu nutzen.
5 Gründe einen Diffuser zum Zerstäuben von ätherischen Ölen zu nutzen
1. Natürliche Entspannung und Stressabbau
Ein Diffuser verwandelt dein Zuhause in eine Oase der Entspannung. Mit beruhigenden Düften wie Lavendel oder Mandarine kannst du Stress abbauen, Ängste lindern und zur Ruhe kommen – ganz natürlich & schnell.
2. Verbesserte Konzentration und Fokus pur
Bestimmte ätherische Öle wie Pfefferminze, Rosmarin, Zitrone oder Grapefruit fördern die geistige Klarheit und Konzentration. Ein Diffuser ist ideal, um die Produktivität zu steigern – sei es im Homeoffice oder beim Lernen. Ein paar Tropfen und der Kopf wird wieder frei! Auch toll um den Kaffee zu ersetzen oder herunter zu schrauben.
3. Unterstützung für gesunden Schlaf
Wer unter Schlafproblemen leidet, kann mit einem Diffuser und Ölen wie Lavendel und Bergamotte oder unserer Sweet Dreams Duftmischung die Schlafqualität verbessern. Diese natürlichen Düfte beruhigen den Geist und helfen dabei, das Gedankenkarusell zu durchbrechen, schneller einzuschlafen und tiefer zu schlafen.
4. Reinigt die Raumluft – Vorteil in der Erkältungszeit
Ätherische Öle haben antibakterielle und antivirale Eigenschaften. Mit einem Diffuser kannst du die Raumluft auf natürliche Weise erfrischen und von allem reinigen was du nicht in deinem Zuhause haben möchtest ;-) (auch energetisch), was besonders in der Erkältungszeit von Vorteil ist – hier ist eine Kombi aus Zitronenöl und Ravintsaraöl sehr empfehlenswert.
5. Perfekt für jede Umgebung
Ob du dein Homeoffice mit Energie und Fokus füllen oder dein Wohnzimmer in eine Wohlfühloase der Entspannung verwandeln willst – ein Diffuser passt sich deinen Bedürfnissen an. Es gibt unterschiedliche Modelle, Größen und Funktionen – für Zuhause, dein Office oder auf Reisen.
Welche unterschiedlichen Diffuser gibt es?
Ultraschall Diffuser: Der beliebteste Diffuser für Zuhause, hier wird der Diffuser mit einem Kabel angeschlossen und benötigt nur eine kleine Menge Wasser und ein paar Tropfen Öl. Der Diffuser nutzt eine Ultraschallfrequenz, um eine kleine Scheibe in Schwingung zu versetzen, die das im Wasser enthaltende Öl in feinen Nebel freisetzt.
Vorteile: Sehr einfache Handhabung, geräuschlos, keine Gefahr des Austrocknens oder Verbrennen der Öle, effizient, nachhaltige Nutzung des Öls, für sehr große, offene Räume gut geeignet
Achtung auf die Qualität achten – oft werden Luftbefeuchter günstig als Ultraschalldiffuser vertrieben, dabei sind diese nur zum Befeuchten der Luft geeignet, zerstäuben das Öl jedoch nicht.
z.B. Unser Avanti Keramik Diffuser
Vernebler Diffuser (Nebulizer Diffuser): Verwendet im Vergleich zu einem Ultraschall Diffusern eine größere Menge an ätherischen Ölen, da der Diffuser ohne Wasser oder Wärme auskommt und die gesamte Flasche hineingeschraubt wird, jedoch wird hier nur für kurze Zeiträume (im Intervall zerstäubt), bspw. für 15-60 Sek alle 180 Sek, was total ausreichend ist und für eine dennoch sparsame Anwendung sorgt.
Der Diffuser funktioniert über eine Luftpumpe, die das Öl zerstäubt und in Form winziger Tröpfchen in die Luft freisetzt.
Vorteile: Toll auf Reisen, oft mit wiederaufladbarer Batterie (kein Kabel notwendig), kann also überall hin platziert werden, sehr praktisch
Ventilator (Fan) Diffuser: Hier wird das ätherische Öl auf ein Pad im Diffuser getropft und mit Hilfe eines Ventilators in der Luft verteilt. Der Diffuser bietet oft die Option entweder Batterien einzusetzen oder ein Kabel zum Anschließen zu verwenden.
Vorteile: klein, leicht, tolles Einsteigermodel, günstige Methode der Zerstäubung
(Allerdings nur für kleine Räume oder die Yoga Matte geeignet)
Entdecke unsere Aroma Diffuser
Unser Bestseller: Avanti Keramik Diffuser
Verwandle dein zu Hause mit dem Avanti Diffuser in eine Wohlfühl-Oase. Der hochwertige Keramik Zerstäuber überzeugt neben seiner Funktionalität mit elegant-edlem Design, das jedes zu Hause mit seiner minimalistischen Eleganz dekorativ aufwertet.
Mit nur wenigen Tropfen deines Lieblingsöls wird aus dem edlem Dekoartikel, ein Tool für deine Wellness Ambience.
- aus Keramik
- hohe Leistungsfähigkeit – für große, offene Räume auch gut geeignet
- Intensität kann mit Anzahl der Tropfen bestimmt werden
- etliche Optionen (verschiedene Lichtfarben, kann auch ausgestellt werden)
- nahezu geräuschlos
- Intervallstufen
- Zeitschaltuhr, Diffuser kann sich nach 1h oder 3h selbst ausschalten
- ansonsten hält ein Tank mit Wasser und ein paar Tropfen Öl 8-10h (je nach Intervall)
- muss mit einem Kabel angeschlossen werden, Kabel allerdings sehr lang
- in drei Farben verfügbar: Weiß, Grau, Terracotta
- unser Bestseller
Volari Diffuser
Entdecke unseren Volari Diffuser, der für ein pures Aromatherapie-Wellness Erlebnis entwickelt wurde – egal wo du gerade bist.
Das besondere an dem Volari Diffuser ist, dass er ohne Hitze und Wasser auskommt und deine Lieblingsöle direkt in eine duftende Oase verwandelt. Dabei wird die Flasche einfach in den Diffuser hineingeschraubt und zerstäubt die Öle effizient.
- wiederaufladbarer Akku
- Flasche wird direkt hineingeschraubt (ohne Wasser)
- Zerstäubung im Intervall Option: 15 Sek, 60 Sek, 120 Sek zerstäuben
- Jedes Intervall 180 Sek (z.B. 15 Sek zerstäuben, 165 Sek Pause o. 60 Sek zerstäuben, 120 Sek Pause usw.)
- kleine bis mittelgroße Räume
- toll auf Reisen
Nati Natu Diffuser
Der Nati-Natu Aroma Fan Diffuser zerstäubt Ätherische Öle mit Hilfe eines Ventilators. Das ätherische Öl wird hier auf ein Pad geträufelt und dann mit dem eingebauten Ventilator in der Luft verteilt.
- sehr leicht & überall hin mitnehmbar
- klein und handlich
- ohne Wasser
- 10 Pads dabei
- läuft mit Batterien oder Kabelbetrieb
"Wie viele Tropfen ätherisches Öl muss ich in meinen Diffuser geben?"
Bei einem Ultraschall Diffuser wie z.B. dem Avanti Keramik Diffuser kommt das auf verschiedene Faktoren wie 1) den Wassertank 2) die Größe des Zimmers 3) deine Vorliebe der Intensität an.
Grundsätzlich kann man sagen, dass für einen Wassertank von 100ml 3-5 Tropfen verwendet werden.
Für unseren Avanti Keramik Diffuser mit einem Füllvermögen von 160ml wären das also ca. 5-10 Tropfen.
Es kommt allerdings noch stark auf deine persönliche Vorlieben an, wenn du es etwas dezenter magst, dann können auch 2-5 Tropfen schon ausreichend sein.
Auch die Wahl des ätherischen Öls spielt hier eine Rolle, leichte Kopfnoten wie z.B. Zitrusöle können etwas höher dosiert werden wohingegen stärkere Öle wie z.B. Thymian oder Ravintsara eher niedriger dosiert werden.
Bei sehr großen, offenen Räumen empfehlen sich 15 Tropfen.
Der Nati Natu Diffuser kommt mit ca. 2-3 Tropfen, die auf das Pad getropft werden gut aus.
"Wie sieht es mit der Reinigung des Avanti Keramik Diffusers aus?"
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir dir unseren Avanti Diffuser mindestens 1x im Monat reinigen.
1. Schalte den Avanti Diffuser aus, ziehe das Netzkabel ab und entferne die Keramikabdeckung und die innere Tankabdeckung.
2. Gieße das restliche Wasser aus dem Abfluss im Tank aus. Achte darauf, dass keine Wassertropfen in den Luftauslass gelangen, da dies das Gerät beschädigen kann.
3. Mehrzweckstuch mit warmen Wasser und Spülmittel zum Abwischen des Diffusers benutzen, für die Reinigung des "Tankbodens" kannst du ein Wattestäbchen verwenden.
Wir hoffen, wir konnten dir mit diesem Blogpost weiterhelfen und deine Entscheidung erleichtern – bei weiteren Fragen kannst du uns einfach schreiben. :-)